Kalorier av alkoholfrie drikkevarer

Kalorier av alkoholfrie drikkevarer

Når vi snakker om kalorier fra drinker Det vanligste og vanligste er å bare referere til kalorier av alkoholholdige drikker, hovedsakelig fordi de pleier å være de med høyest kaloriinnhold, og bidrar derfor til kroppen vår etter forbruk.

På samme måte, når vi følger et bestemt vekttap diett, er det vanligste å se på kaloriinnholdet i maten vi bruker, men ikke i drikkene som vi tar mer eller mindre regelmessig.

For eksempel i aperitiffen eller under måltidet kan det være vanlig å ha et glass øl eller et glass vin, men hvis det ikke er alkohol, velger du sikkert andre drikker som imidlertid gir kalorier, slik det er tilfelle av et glass brus eller til og med et glass juice (tydeligvis ikke bare nystekte laget, men de pakket juice som vi kjøper i supermarkedet).

Det anbefales at du alltid velger vann i stedet for noen annen drikke på den tiden, ikke bare for å redusere tørst, men til og med ved måltidstid, og bare la drikke med alkohol til spesielle anledninger eller bare for toasts.

Her foreslår vi en liste over kalorier som gir deg visse svært forbrukte alkoholfrie drikker, av kaloriinnhold av drikkeglass:

Bilde | jamieca Denne artikkelen er kun utgitt for informasjonsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en ernæringsfysiolog. Vi anbefaler deg å konsultere din pålitelige ernæringsfysiolog. emnerAlkohol kalorier av drikkevarer

Mojito i sukkerfri udgave (April 2024)