Vær forsiktig denne julen: Vet du hva som skjer i kroppen din når du drikker alkohol?

den alkohol Det er en enormt kjent og konsumert drikke i dag, foruten å være veldig lett å få tilgang til av voksne (og det som er enda verre) og unge mennesker. Det er til stede i mange butikker, butikker og til og med bensinstasjoner, så vel som i mange av våre sosiale sammenkomster som en forretningsmiddag, en vanlig middag med venner og familie. Men nesten sikkert, det store flertallet av forbrukere av denne drinken vet ikke hva som skjer i kroppen når de drikker denne væsken.

Alkohol svekker vårt immunsystem gjør det mye lettere for kroppen vår å bli syk selv opptil 24 timer etter å ha blitt full. Det er visse deler av hjernen som er svært utsatt for effekten av alkohol, og det ser ut som at unge er mer følsomme enn voksne.

Jo tidligere ungdommer begynner å drikke, desto større risiko og skade vil de lide etter. En av dem er utviklingen av hjernen, og et enda enda mer alvorlig problem er risikoen for å lide av psykiske problemer. Ifølge resultatene fra de nyeste vitenskapelige studiene er det ikke bare hyppigheten av berusethet, men også risikoen for å skade hjernen din.

I øyeblikket med inntak av den første drikken strekker den seg gjennom hele kroppen og ved at blodstrømmen er løselig i vann. Sentralnervesystemet er påvirket og forårsaker vanskeligheter i tale, sløret syn og tap av balanse. Ved å innta en betydelig mengde og nå de fremre lobber i hjernen, forsvinner evnen til å begrunne.

Selv om du kanskje tror at noen få glass alkohol ikke vil skade deg, er sannheten det vil øke hjertefrekvensen og blodtrykket, som hjelper oss til å føle oss mer avslappet, miste inhibering, men også motorkoordinasjon.

Vet du hvorfor dette skjer? Det er egentlig et resultat av kjemiske reaksjoner i hjernen, nærmere bestemt i cerebellum som er ansvarlig for koordinering og balanse. Alkohol forårsaker en kjemisk forandring i nevronene, i noen synapses signaler er blokkert og jo mer vi drikker jo mer det påvirker synaps.

Alkohol svindler også hjernen ved å få oss til å tro at vi har drukket mye vann, og dette gjør det mulig for nyrene å kaste bort verdifull væske i blæren. Neste morgen vil vi trolig føle seg dehydrert. Etter festen er leveren Den som legger all denne uorden i orden.

Denne kroppen vil være ansvarlig for å eliminere giftstoffer som alkohol og for dette vil du trenge mye vann. Når leveren trenger vann, er det hjernen som lider av det. Hjernen mister vann og essensielle mineraler, selv krymper i selve kranialhulen. Resultatet er tydelig: vi begynte å føle en veldig høy hodepine.

Men vår kropp, som det er veldig klok, setter oss timer senere den berømte bakrus gjennom. Det som trenger å fortsette å sove med lysene, de ubehagene i magen eller til og med trang til å kaste opp er bare noen få små symptomer at du går gjennom bakrus etter en natt med festing.

Hva er fordelene med å ikke drikke alkohol?

Selv om enkelte lærere anser at alkoholholdig drikking tidvis og svært av og til kan gi noen fordeler for kroppen (som vi allerede visste i et tidligere notat der vi snakket om fordeler av alkohol), virkeligheten er det Det er best å ikke drikke noen alkohol i det hele tatt, selv om det er i minste mengder.

Faktisk, hvis vi i stedet for å ta en drink med alkohol valgte vi et glass naturlig juice eller vann, får vi følgende fordeler for helsen vår. Å vite:

  • Vi vil unngå hjerneskade.
  • Det reduserer muligheten for å ha kreft.
  • Forebygging av lever og nyreskade.
  • Bedre kardiovaskulær helse
  • Bedre gastrisk helse
  • Større bevissthet i dine handlinger.
  • Du forbedrer humøret ditt og fremfor alt du forhindrer alkoholisme.
emnerAlkoholjule

EL KARMA (Completo) Suzanne Powell 21-01-2011 (Karma 2: https://youtu.be/imLT97AYCmw) (Juni 2019)