3 infusjoner for å bekjempe fettlever
den fettlever Det regnes i dag som en svært vanlig helseforstyrrelse, som faktisk mange mennesker lider i disse nøyaktige øyeblikkene og til og med uten å ha blitt diagnostisert for det, hovedsakelig fordi i de fleste tilfeller har fettlever vanligvis ingen symptomer. Og når det oppstår, har det en tendens til å forårsake ubehag i den delen av siden hvor leveren ligger (område på høyre side for å være mer presis), ledsaget av hodepine og tung fordøyelse.
Selv om for noen år siden ble det ansett som fettlever ble produsert utelukkende av overdreven eller overdrevet alkoholforbruk, spesielt regelmessig over tid, i dag er det kjent at fettlever kan oppstå og oppstå selv hos de som aldri har spist alkohol. I disse tilfellene er medisinsk synspunkt mer spesifikt tilstedeværelsen av en ikke-alkoholholdig fettlever, og er spesielt relatert til jakten på et ubalansert og sunt kosthold basert på forbruket av matvarer rik på fett og lite sunt, og spesielt når det er overvekt (enten på grunn av overvekt eller fedme). I tillegg kan det være farlig hvis det ikke behandles i tide, som det kan føre til skrumplever.
derfor, Følg den sunneste livsstilen er den beste måten å forhindre utbrudd av fettlever, opprettholde et variert og balansert kosthold, basert på forbruket av friske og naturlige matvarer (som frukt og grønnsaker, hele og fullkorn, belgfrukter, fisk, hvite kjøtt og nøtter), trene regelmessig om mulig daglig og i minst 40 minutter, samt unngå eller redusere forbruket av alkoholholdige drikker, industrielle bakervarer og salte snacks med høyt innhold av mettet fett og meget fettstoffer eller matvarer.
Fra et naturlig synspunkt er det mulig å behandle eller til og med forhindre utseendet av fettlever. For å gjøre dette, i tillegg til helsemessige råd som angitt i de foregående linjene, kan du velge visse infusjoner laget med medisinske planter med beskyttende, rensende og regenererende fordeler av leveren. Vi snakker om 3 av de mest interessante medisinske infusjonene i denne forbindelse.
De 3 beste infusjoner for å behandle fettlever naturlig
Artiskok infusjon
Både artisjokk og artisjokk blir to fantastiske produkter eller naturlige matvarer med anerkjent hepatobeskyttende virkning, og er spesielt nyttige på det tidspunktet som hjelper leveren eliminere gresset som er akkumulert i sine celler helt og helt naturlig.
Nødvendige ingredienser
- 1 ts tørket alchachofera
- 1 kopp vann
Fremgangsmåte for å forberede infusjonen
For å få infusjonen må du bare koka tilsvarende en kopp vann i en kasserolle. Når vannet begynner å koke, legg til kronärtskjøttet og la det stå kokende i 3 minutter. Etter denne tiden slår du av varmen, dekselet og la resten ligge ytterligere 3 minutter. Til slutt smug og drikk.
Hvordan ta infusjonen?
Du kan ta denne infusjonen maksimalt 3 kopper om dagen, helst en halv time før måltider.
Infusjon av melketistel
Sannsynligvis er vi foran en av de mest populære og anerkjente medisinske plantene i den naturlige omsorg for leveren, takket være innholdet i silymarin. Silymarin er en naturlig forbindelse med en effekt eller hepatoprotektiv virkning, noe som betyr at det bidrar til å beskytte leverenes celler. Men denne kvaliteten forblir ikke bare her, siden det også er en utmerket regenerator av leverenceller.
Nødvendige ingredienser
- 1 ts melk tistel
- 1 kopp vann
Fremgangsmåte for å forberede infusjonen
For å få infusjonen må du bare koka tilsvarende en kopp vann i en kasserolle. Når vannet begynner å koke, legg til bilen og la den koka i 3 minutter. Etter denne tiden slår du av varmen, dekselet og la resten ligge ytterligere 3 minutter. Til slutt smug og drikk.
Infusjon av løvetann
Maskros er en annen av de medisinske plantene som er kjent for behandling av fettlever og for omsorg for både leveren og galleblæren generelt. Det er en utmerket leverskylling og en fantastisk vanndrivende, noe som betyr at det bidrar til å redusere gresset og å eliminere det akkumulerte fettet i leveren.
Nødvendige ingredienser
- 1 teskje løvetann
- 1 kopp vann
Fremgangsmåte for å forberede infusjonen
For å få infusjonen må du bare koka tilsvarende en kopp vann i en gryte eller gryte. Når vannet begynner å koke, legg til løvetann og la det koke i 3 minutter. Etter denne tiden slår du av varmen, dekselet og la resten ligge ytterligere 3 minutter. Til slutt smug og drikk.
Hvordan ta infusjoner?
Å nyte egenskapene til disse infusjonene når du behandler og bekjemper fettlever Det er nødvendig å ta infusjoner 3 ganger om dagen, alltid en halv time før hvert måltid (frokost, lunsj og middag). Det er mulig å kombinere dem sammen, slik at du kan lage en enkelt infusjon av løvetann, melke tistel og artisjokk.
Bilder | iris / Allium Herbalist / John Flannery / Chris Luczkow Denne artikkelen er kun utgitt for informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor. emnerLeverinfusjoner
